Entraînement - Sport infusion (pêche/lycée)

Spécifications techniques

Composants actifs :

• Teneur en caféine : 18mg (source Yerba Mate)
• Complexe d'électrolytes : 1 000 mg+ par portion
• Vitamine C : 100% DV de sources naturelles
• Potassium : 200 mg par portion
• Magnésium : 100mg par portion
• Calcium : 150mg par portion

Complexe de plantes :

• Extrait de Reishi : normalisé à 30% de polysaccharides
• Echinacée : concentré 4:1
• Rhodiola Rosea : 3 % de rosavines, 1 % de salidrosides
• Extrait de litchi : concentré de fruits à spectre complet
• Extrait de pêche : composés aromatiques naturels

Propriétés physiques :

• pH : 6,8-7,2
• Osmolalité : 280-290 mOsm/kg
• Taille de la portion : 16 fl oz
• Contenu énergétique : 15 calories par portion
• Stabilité au stockage : 18 mois

Guide d'utilisation

Protocole de pré-entraînement :

• Timing : Consommer 15 à 30 minutes avant l'activité
• Température : Servir frais (40-45°F)
• Hydratation : Il est recommandé de boire davantage d'eau.
• Espacement des repas : 2 heures après des repas substantiels
• Dosage : Une portion complète (16 fl oz)

Pendant l'activité :

• Siroter Fréquence : Toutes les 15-20 minutes
• Volume : 4-6 oz par intervalle
• Gestion de la température : Maintenir en dessous de 60°F
• Durée du traitement : Efficace pour des sessions de 2 à 3 heures
• Équilibre de l'hydratation : Alterner avec de l'eau

Conditions de stockage :

• Température : Conserver à une température inférieure à 75°F
• Exposition à la lumière : Minimiser la lumière directe du soleil
• Position du récipient : Stockage vertical
• Utilisation après ouverture : Consommer dans les 8 heures
• Durée de conservation : 18 mois sans ouverture

Performance et avantages nutritionnels

Performance athlétique :

• Hydratation rapide : Osmolalité optimale pour une absorption rapide
• Équilibre des électrolytes : Ratios minéraux précis pour la performance
• Soutien énergétique : Système de caféine à libération prolongée
• Concentration mentale : Complexe d'amélioration nootropique
• Aide à la récupération : Mélange d'herbes adaptogènes

Soutien nutritionnel :

• Protection antioxydante : Complexe de polyphénols du litchi
• Soutien immunitaire : Vitamine C et immunomodulateurs à base de plantes
• Propriétés anti-inflammatoires : Composés naturels des fruits
• Adaptation au stress : Voies adaptogènes multiples
• Équilibre minéral : Profil électrolytique complet

Bénéfices pour la récupération :

• Fonction musculaire : Libération optimisée de minéraux
• Hydratation cellulaire : Soutien osmotique équilibré
• Protection contre l'oxydation : Systèmes antioxydants multiples
• Restauration de l'énergie : Mélange de glucides complexes
• Récupération mentale : Composés de soutien cognitif

Contexte culturel et historique

La formulation s'appuie sur de multiples systèmes traditionnels de bien-être, incorporant des éléments de la médecine chinoise (litchi, pêche), de l'énergétique sud-américaine (Yerba Mate) et de l'herboristerie européenne (Rhodiola, Echinacea). Chaque composant est porteur d'un riche héritage culturel.

L'inclusion du litchi reflète son statut dans la médecine traditionnelle chinoise en tant que tonique rafraîchissant et stimulant de la vitalité. Des documents historiques datant de plusieurs milliers d'années attestent de son utilisation dans les boissons de la cour impériale et les préparations cérémonielles.

L'intégration de la Yerba Mate renvoie à des siècles de tradition athlétique sud-américaine, où elle servait d'exhausteur naturel de performance pour les peuples indigènes. Cette utilisation historique a permis d'établir un dosage précis dans les applications sportives modernes.

La science sportive moderne valide ces applications traditionnelles tout en optimisant leur diffusion grâce à des techniques de formulation avancées. Le résultat fait le lien entre la sagesse ancestrale et les exigences de performance contemporaines.