Tisane Heure du coucher - Détente du soir Aide au sommeil Mélange
Mélange naturel pour la nuit avec des notes de chocolat sucré
Notre thé du soir combine des herbes soigneusement sélectionnées avec des notes subtiles de chocolat pour créer une soirée naturellement apaisante. infusion. Ce mélange soigneusement élaboré associe les propriétés apaisantes des herbes de relaxation traditionnelles à de légères notes de cacao, offrant un caractère de dessert sans caféine. La combinaison harmonieuse de la citronnelle, de la mélisse et du cacao crée une expérience douce et apaisante, parfaite pour votre rituel du soir, tandis que la valériane et la passiflore apportent des propriétés traditionnelles de soutien au sommeil.
Garantir la sécurité du paiement
Préparation au rituel du soir
- Utilisez 2 à 3 cuillères à café par tasse d'eau fraîche filtrée
- Porter l’eau à ébullition (100°C/212°F)
- Verser sur les herbes et couvrir
- Laissez infuser pendant 7 à 10 minutes pour profiter pleinement de ses bienfaits.
- Filtrez et savourez 30 à 60 minutes avant le coucher.
- Peut être sucré avec du miel si désiré
Pour de meilleurs résultats, créez une routine de soirée cohérente en incorporant ce mélange apaisant. Le temps d'infusion prolongé permet une extraction complète des composés bénéfiques de chaque plante.
Équilibre harmonieux d'herbes apaisantes
Citronnelle, mélisse, Cacao nibs, ortie, basilic, extrait de cacao, valériane, lavande, anis étoilé, passiflore, millepertuis, pétales de houblon
Chaque ingrédient a été choisi pour sa spécificité Propriétés:la citronnelle et la mélisse procurent une douce détente, Cacao et le cacao apportent une douceur naturelle, tandis que la valériane, la lavande et la passiflore sont traditionnellement utilisées pour favoriser un sommeil réparateur. L'ortie et le basilic offrent un soutien nutritif, complété par la chaleur subtile de l'anis étoilé.
Soutien traditionnel au sommeil et à la relaxation
Ce mélange combine des herbes appréciées depuis longtemps pour leurs propriétés calmantes Propriétés:
- La racine de valériane est traditionnellement utilisée pour améliorer la qualité du sommeil et réduire le temps d'endormissement
- La lavande et la passiflore sont connues pour aider à calmer le système nerveux
- La citronnelle et la mélisse peuvent aider à réduire la tension du soir
- Le millepertuis est traditionnellement utilisé pour favoriser l'équilibre émotionnel
- Les pétales de houblon sont historiquement utilisés pour favoriser la relaxation
- Cacao fournit des composés naturels qui peuvent soutenir l'humeur
- Offres d'ortie Minéraux qui soutiennent globalement Bien-être
- L'anis étoilé ajoute des propriétés apaisantes pour la digestion Propriétés
Ces herbes travaillent en harmonie pour créer une voie naturelle vers un sommeil réparateur.
Sagesse ancienne pour le repos moderne
Ce mélange s'inspire de siècles de connaissances traditionnelles en matière de plantes médicinales. La valériane est utilisée depuis la Grèce antique pour ses propriétés calmantes. Propriétés, Les effets apaisants de la lavande étaient déjà bien connus à l'époque romaine. Les herboristes médiévaux appréciaient la mélisse pour sa capacité à apaiser les tensions et à favoriser un sommeil paisible.
L'ajout de Cacao reflète l'ancienne compréhension maya de ses propriétés améliorant l'humeur Propriétés. Chaque herbe de ce mélange possède sa propre riche histoire d’utilisation traditionnelle pour favoriser le repos et la relaxation, créant ainsi un lien avec des pratiques de guérison ancestrales.
