Tisane Ayurveda Pitta - Formule équilibrante de l'élément Feu
La sagesse ancienne rencontre le bien-être moderne : Tisane équilibrante pour Pitta
Ce mélange d'herbes soigneusement élaboré réunit des herbes rafraîchissantes et des plantes parfumées traditionnellement utilisées pour équilibrer le dosha Pitta - les éléments feu et eau dans la médecine ayurvédique. La combinaison vive et rafraîchissante de citronnelle et de menthe double crée une base stimulante, tandis que la racine de réglisse sucrée et la cardamome aromatique ajoutent de la profondeur et de la complexité. De délicats pétales de rose et des fleurs de bleuet complètent ce mélange apaisant, offrant un moment de sérénité dans votre journée.
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Préparation consciente du thé
Pour des bénéfices optimaux :
- Utiliser 15 à 20 g (4 à 5 cuillères à café) par litre d'eau
- Faire chauffer de l’eau fraîche jusqu’à ébullition (100°C)
- Laissez infuser pendant 7 à 10 minutes pour libérer tout le spectre des composés bénéfiques
- Filtrez et savourez tout au long de la journée
- Peut être servi chaud ou refroidi pour un thé glacé rafraîchissant
- Pour une infusion plus forte, augmentez la quantité de thé plutôt que de laisser infuser plus longtemps.
Les meilleurs ingrédients de la nature pour l'équilibre
Ce mélange équilibrant comprend :
- Citronnelle - Herbe d'agrumes rafraîchissante Propriétés et des qualités anti-stress
- Menthe verte et menthe poivrée - Duo rafraîchissant qui facilite la digestion et procure un effet rafraîchissant
- Feuilles de mûres - Riche en antioxydants aux propriétés apaisantes Propriétés
- Racine de réglisse - Herbe douce et nourrissante qui favorise l'harmonie digestive
- Cardamome - Épice aromatique appréciée pour ses bienfaits digestifs
- Pétales de rose - Fleurs rafraîchissantes qui favorisent l'équilibre émotionnel
- Bleuet Bleuet - Fleurs douces aux effets apaisants
Traditionnel Bien-être Avantages
Dans la tradition ayurvédique, ce mélange est particulièrement bénéfique pour :
- Harmonie digestive - La combinaison de menthe, de cardamome et de racine de réglisse favorise une digestion saine et aide à réduire les ballonnements
- Refroidissement Propriétés - La citronnelle et la menthe procurent un effet rafraîchissant naturel, aidant à équilibrer l'excès de chaleur dans le corps
- Équilibre émotionnel - Les pétales de rose et le bleuet aident traditionnellement à calmer l'esprit et à réduire le stress
- Soutien naturel - Les feuilles de mûre apportent des antioxydants tandis que la racine de réglisse ajoute des propriétés adaptogènes Propriétés
Ce mélange agit de manière holistique pour soutenir le bien-être physique et émotionnel, en suivant les anciens principes ayurvédiques d'équilibre et d'harmonie.
Héritage de guérison
La médecine ayurvédique, qui remonte à plus de 5 000 ans, reconnaît trois doshas ou énergies vitales primaires : Vata, Pitta et Kapha. Ce mélange s'adresse spécifiquement au dosha Pitta, associé au feu et à la transformation. Dans la médecine traditionnelle indienne, les herbes rafraîchissantes comme la citronnelle et la menthe étaient appréciées pour leur capacité à équilibrer l'énergie intense du Pitta.
L'utilisation de la cardamome dans Bien-être Thés Les traces remontent à d'anciens textes sanskrits, où il était connu sous le nom de « ela » et apprécié pour ses propriétés digestives. Propriétés. Les pétales de rose sont utilisés dans les préparations ayurvédiques depuis des millénaires, car on pense qu'ils rafraîchissent le corps et remontent le moral. L'ajout de bleuet, bien que n'étant pas traditionnellement ayurvédique, reflète l'évolution et l'intégration de la sagesse des plantes médicinales à travers les cultures.
