Tisane Ayurveda Kapha - Formule équilibrante des éléments terrestres
Tisane équilibrante pour le corps et l'esprit
Un mélange harmonieux d'herbes ayurvédiques traditionnelles soigneusement sélectionnées pour revigorer et rétablir l'équilibre. Cette tisane réchauffante associe les propriétés digestives du fenouil à l'essence calmante de la mélisse, complétée par les feuilles de mûrier et les épices aromatiques. L'inclusion du piment ajoute une chaleur subtile qui éveille les sens, tandis que le bleuet apporte une note florale délicate. Parfait pour ceux qui recherchent la clarté mentale et la vitalité physique grâce à la sagesse traditionnelle des plantes.
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Préparez votre thé Kapha
Pour des bénéfices optimaux :
- Utilisez 14 à 18 g (environ 2 à 3 cuillères à soupe) par litre d'eau
- Chauffer l'eau douce à 100°C (212°F)
- Laissez infuser pendant 7 à 10 minutes pour libérer toute la saveur et les bienfaits
- Peut être dégusté chaud ou froid
- Pour une infusion plus forte, augmentez la quantité d'herbes plutôt que le temps d'infusion.
Il est préférable de le déguster le matin ou en début d'après-midi pour s'aligner sur les rythmes énergétiques naturels.
Ingrédients traditionnels pour l'équilibre
Fenouil*: Graines sucrées et aromatiques qui facilitent la digestion et apportent une douceur naturelle. Baume*: Feuilles parfumées au citron réputées pour apaiser Propriétés. Feuilles de mûre* : Riche en antioxydants aux qualités astringentes. Coriandre*: Poudre de graines réchauffante qui améliore la saveur et favorise la digestion. Cardamome*: Gousses sucrées et piquantes qui nettoient et rafraîchissent. Piment*: Ajoute une chaleur revigorante et améliore la circulation. Bleuet Bleuet* : Pétales délicats qui ajoutent une beauté visuelle et une saveur subtile.
Avantages des plantes médicinales pour Bien-être
Ce mélange soigneusement élaboré offre de multiples bienfaits potentiels pour la santé basés sur les principes ayurvédiques traditionnels :
- Le fenouil et la cardamome agissent ensemble pour favoriser une digestion saine et réduire les ballonnements
- La mélisse (Melissa officinalis) aide à calmer le système nerveux et à favoriser un sommeil réparateur
- La poudre de coriandre aide à la détoxification et favorise une glycémie saine
- Les feuilles de mûre fournissent des antioxydants et soutiennent le système immunitaire Fonction
- Le piment stimule la circulation et le métabolisme
- Le bleuet est traditionnellement utilisé pour soutenir la santé des yeux et réduire l'inflammation
En médecine ayurvédique, cette combinaison aide à équilibrer le dosha Kapha, associé aux éléments terre et eau, favorisant l'énergie et la vitalité.
La sagesse ancestrale dans chaque tasse
Ce mélange reflète des milliers d'années de tradition ayurvédique, où les herbes sont combinées non seulement pour la saveur mais aussi pour leur guérison synergique Propriétés. La pratique de l'équilibrage des doshas par les plantes Thés remonte à l'Inde ancienne, où ces ingrédients étaient appréciés pour leurs qualités médicinales. Le réchauffement Épices comme la cardamome et le piment étaient historiquement commercialisés le long de la route des épices, tandis que les herbes européennes comme le baume étaient appréciées dans les monastères médiévaux pour leurs vertus curatives Propriétés. Le bleuet était traditionnellement utilisé par les herboristes à travers l'Europe et l'Asie pour ses bienfaits médicinaux doux.
