Minerální Doplňky stravy

Filtr
Kategorie produktů
Inventář
0 vybrané
Koktejl
0 vybrané
Kofein
0 vybrané
Ledový
0 vybrané
Cena
Cena:
-
Značka
0 vybrané

Seřadit podle:

Sea moss Capsules - Sea Moss - Minerals, Sea Moss, Supplements - infusion.organicSea moss Capsules - Sea Moss - Minerals, Sea Moss, Supplements - infusion.organic Upozornit-shipping
Upozornit
Add to Wishlist Add to Compare
Mořská řasa Kapsle
Výprodejová cena €17,90
Celtic Sea Salt- 1 KG Moist - Minerals - Minerals - infusion.organicCeltic Sea Salt- 1 KG Moist - Minerals - Minerals - infusion.organic Upozornit-shipping
Upozornit
Add to Wishlist Add to Compare
Keltská mořská sůl - 1 KG vlhká
Výprodejová cena €14,95
Spirulina Blue - 25 g - Supplements - Minerals, Supplements - infusion.organicSpirulina Blue - 25 g - Supplements - Minerals, Supplements - infusion.organic Expresní-shipping
Expresní
Add to Wishlist Add to Compare
Spirulina Blue - 25 g
Výprodejová cena €14,00
Hawaiian Island Red Salt - Minerals - Minerals - infusion.organicHawaiian Island Red Salt - Minerals - Minerals - infusion.organic Předobjednávka-shipping
Předobjednávka
Add to Wishlist Add to Compare
Havajská ostrovní červená sůl
Výprodejová cena €13,50
Hawaiian Island Green Salt - Minerals - Minerals - infusion.organicHawaiian Island Green Salt - Minerals - Minerals - infusion.organic Předobjednávka-shipping
Předobjednávka
Add to Wishlist Add to Compare
Havajská ostrovní zelená sůl
Výprodejová cena €9,20
Alpine salt - Spices - Minerals, Spices - infusion.organicAlpine salt - Spices - Minerals, Spices - infusion.organic Předobjednávka-shipping
Předobjednávka
Add to Wishlist Add to Compare
Alpská sůl
Výprodejová cena €12,00
Revivifiable Brewer's Yeast - capsules - Supplements - Minerals, Supplements - infusion.organicRevivifiable Brewer's Yeast - capsules - Supplements - Minerals, Supplements - infusion.organic Expresní-shipping
Expresní
Add to Wishlist Add to Compare
Oživující pivovarské kvasnice - kapsle
Výprodejová cena €13,95
Spirulina & Vitamin C Tablets - Supplements - Minerals, Supplements - infusion.organicSpirulina & Vitamin C Tablets - Supplements - Minerals, Supplements - infusion.organic Expresní-shipping
Expresní
Add to Wishlist Add to Compare
Spirulina a vitamin C tablety
Výprodejová cena €11,94
spirulina & chlorella - tablets - Supplements - Minerals, Supplements - infusion.organicspirulina & chlorella - tablets - Supplements - Minerals, Supplements - infusion.organic Expresní-shipping
Expresní
Add to Wishlist Add to Compare
spirulina a chlorella - tablety
Výprodejová cena €11,94
Pure Himalayan Shilajit Resin 50g - Minerals - Minerals, Supplements - infusion.organicPure Himalayan Shilajit Resin 50g - Minerals - Minerals, Supplements - infusion.organic Standardní-shipping
Standardní
Add to Wishlist Add to Compare
Hawaiian Island Black Salt - Spices - Minerals, Spices - infusion.organicHawaiian Island Black Salt - Spices - Minerals, Spices - infusion.organic Předobjednávka-shipping
Předobjednávka
Add to Wishlist Add to Compare
Havajská ostrovní černá sůl
Výprodejová cena €12,90
Kala Namak salt - Spices - Minerals, Spices - infusion.organicKala Namak salt - Spices - Minerals, Spices - infusion.organic Předobjednávka-shipping
Předobjednávka
Add to Wishlist Add to Compare
Sůl Kala Namak
Výprodejová cena €8,90
CRAFTED RAW SEA MOSS - Sea Moss - Minerals, Sea Moss, Supplement - infusion.organicRAW SEA MOSS - Sea Moss - Minerals, Sea Moss, Supplement - infusion.organic Upozornit-shipping
Upozornit
Add to Wishlist Add to Compare
CRAFTED RAW Mořská řasa
Výprodejová cena €22,71
Sea Moss Gummies - Sea Moss - Minerals, Sea Moss, Supplement - infusion.organicSea Moss Gummies - Sea Moss - Minerals, Sea Moss, Supplement - infusion.organic Upozornit-shipping
Upozornit
Add to Wishlist Add to Compare
Mořská řasa Gumídci
Výprodejová cena €20,68
PURPLE DRIED SEA MOSS 1LB - Sea Moss - Minerals, Sea Moss, Supplement - infusion.organicPURPLE DRIED SEA MOSS 1LB - Sea Moss - Minerals, Sea Moss, Supplement - infusion.organic Upozornit-shipping
Upozornit
Add to Wishlist Add to Compare
PURPLE DRIED Mořská řasa 1LB
Výprodejová cena €28,37
Sea Moss Green Superfood Blend with Spirulina, Ashwagandha - Sea Moss - Minerals, Supplement - infusion.organicSea Moss Green Superfood Blend with Spirulina, Ashwagandha - Sea Moss - Minerals, Supplement - infusion.organic Upozornit-shipping
Upozornit
Add to Wishlist Add to Compare
NATURAL SEA MOSS CAPSULES - Supplement - Minerals, Sea Moss, Supplement - infusion.organicNATURAL SEA MOSS CAPSULES - Supplement - Minerals, Sea Moss, Supplement - infusion.organic Upozornit-shipping
Upozornit
Add to Wishlist Add to Compare
PŘÍRODNÍ Mořská řasa KAPSLE
Výprodejová cena €20,18
GOLD DRIED SEA MOSS - Supplement - Minerals, Sea Moss, Supplement - infusion.organicGOLD DRIED SEA MOSS - Supplement - Minerals, Sea Moss, Supplement - infusion.organic Upozornit-shipping
Upozornit
Add to Wishlist Add to Compare
GOLD DRIED Mořská řasa
Výprodejová cena €18,92
Pure Siberian Shilajit Resin - 30g - Minerals, Supplements, Adaptogens - Adaptogens, Minerals, Supplements - infusion.organicPure Siberian Shilajit Resin - 30g - Minerals, Supplements, Adaptogens - Adaptogens, Minerals, Supplements - infusion.organic Standardní-shipping
Standardní
Add to Wishlist Add to Compare
Elderberry natural sea moss capsules - Supplement - Minerals - infusion.organic Upozornit-shipping
Upozornit
Add to Wishlist Add to Compare

Co je nedostatek minerálů Doplňky stravy?

Nedostatek minerálů Doplňky stravy jsou produkty navržené tak, aby poskytovaly základní Minerály které může vašemu tělu chybět kvůli nevyvážené stravě. Jsou klíčové pro udržení optimálního zdraví, podporují funkce, jako je metabolismus a imunitní reakce. Tyto Doplňky stravy může pomoci předcházet zdravotním problémům způsobeným nedostatky v Minerály jako vápník, hořčík, železo a zinek. Protože mnoho lidí nemá dost Minerály ze samotného jídla, přijímání Doplňky stravy může být účinným způsobem, jak zajistit, aby vaše tělo mělo to, co potřebuje Funkce dobře.

Běžné typy nedostatku minerálů Doplňky stravy

Existuje několik běžných typů nedostatku minerálních látek Doplňky stravy k dispozici dnes. Například vápník Doplňky stravy jsou oblíbené pro zdraví kostí, zatímco hořčík Doplňky stravy může pomoci se svaly Funkce a výroba energie. Železo Doplňky stravy jsou nezbytné pro ty, kteří jsou anemičtí nebo mají nízkou hladinu železa a zinku Doplňky stravy může posílit imunitu Funkce. Je však důležité vybrat si správný typ doplňku pro vaše specifické potřeby, proto se doporučuje konzultace se zdravotnickým pracovníkem.

Výběr správného minerálního doplňku

Výběr správného minerálního doplňku může být matoucí, ale je nezbytný pro vaše zdraví. Nejprve zvažte své stravovací návyky a zda máte nějaké specifické nedostatky. Někteří jedinci mohou potřebovat multivitamin, který zahrnuje různé Minerály, zatímco ostatní mohou potřebovat pouze individuální Doplňky stravy. Kromě toho si pečlivě přečtěte štítky, abyste zkontrolovali kvalitu a dávkování. Je tedy důležité provést průzkum a případně se poradit s poskytovatelem zdravotní péče, abyste našli tu nejlepší možnost pro vás.


Minerály: Základní anorganické sloučeniny a základní živiny

Minerály Existují jako přirozeně se vyskytující anorganické pevné látky s určitými chemickými složeními a uspořádanými krystalickými strukturami. Tyto elementární látky tvoří základ geologických formací a současně slouží jako kritické živiny pro fyziologické Funkce. Země obsahuje více než 6 118 oficiálně uznávaných druhů minerálů, z nichž každá má jedinečný atomová aranžmá vytváří výraznou fyzickou Vlastnosti včetně charakteristické tvrdosti, štěpení, lesku a krystalové struktury.

Identifikace minerálů se spoléhá na konkrétní měřitelné atributy. Měřítko tvrdosti MoHS kvantifikuje odolnost proti poškrábání z 1 (mast) na 10 (diamant), zatímco specifická gravitace měří hustotu vzhledem k vodě. Optický Vlastnosti Stejně jako index lomu a pleochroismus poskytují další diagnostická kritéria pro přesnou klasifikaci. Chemické složení zůstává definitivní charakteristikou s Minerály Organizováno do skupin založených na převládajících aniontů včetně silikátů, uhličitanů, sulfátů a fosfátů.

Nutričně, Minerály Funkce jako základní anorganické prvky potřebné pro biochemické procesy od tvorby kostí po enzymatické reakce. Na rozdíl od vitamínů, Minerály Zůstaňte ve své elementární podobě během trávení a metabolismu. Makrominerály (vyžadované v množství přesahujících 100 mg denně) zahrnují vápník, fosfor, hořčík, sodík, draslík, chlorid a síru. Stopa Minerály, Přestože je to nutné v menších množstvích, poskytujte stejně klíčové funkce pro optimální zdraví a buněčný provoz.

Minerální biologická dostupnost se významně liší mezi zdroji potravy a formami doplňků, přičemž faktory včetně oxidačního stavu, doprovodných sloučenin a chemické struktury určující účinnost absorpce. Vysoce kvalitní minerál Doplňky stravy Často využívají chelátované formy, které zvyšují absorpci střeva prostřednictvím specializovaných transportních mechanismů.

Základní klasifikace minerálů a specializované zdroje

Makrominerály a jejich fyziologické funkce

Vápník představuje nejhojnější minerál v lidském těle, což představuje přibližně 1,5-2% celkové tělesné hmotnosti s 99% koncentrovanými v kostech a zubech. Kromě strukturálních rolí zprostředkovává vápník kontrakci svalů, přenos nervového impulsu a procesy srážení krve přesnou regulaci koncentrace napříč buněčnými membránami. Hořčík aktivuje více než 300 enzymatických reakcí, zejména těch, které zahrnují metabolismus ATP, což je zásadní pro produkci energie, syntézu proteinů a regulaci glukózy. Tento minerál navíc stabilizuje strukturu DNA, reguluje rovnováhu elektrolytů a podporuje strukturální vývoj v kostech, kde sídlí přibližně 60% tělesného hořčíku.

Stopa Minerály a funkce mikronutrientů

Železo funguje především jako nosič kyslíku v proteinech hemoglobinu a myoglobinu a zároveň slouží jako kofaktor v mnoha enzymatických reakcích souvisejících s metabolismem energie a syntézou neurotransmiteru. Jeho dva primární oxidační stavy (železitý a železitý) umožňují funkce vazby kyslíku a přenosu elektronů v biologických systémech. Zinek se podílí na více než 300 enzymatických reakcích a zároveň zachovává strukturální role v mnoha proteinech, zejména v doménách obsahujících domény zinkových prstů zapojených do vazby DNA a regulace transkripce. Tento minerál podporuje imunitu Funkce Prostřednictvím vývoje t-lymfocytů moduluje zánětlivou odpověď a účastní se inzulínu Skladování a cesty sekrece.

Specializované látky bohaté na minerály

Shilajit, vytvořený geologickými procesy trvajícími miliony let, obsahuje více než 85 Minerály a stopové prvky vázané v komplexní matrici fulvických a huminových kyselin. Tato pryskyřičná látka pocházející ze starověkého zachyceného rostlinného materiálu se během triassického období postupně transformovala pod tlakem a vytvořila jedinečný biologicky dostupný zdroj minerálů zvláště bohatý na železo, zinek, hořčík a četné stopové prvky. Mořská řasa (Chondrus crispus) absorbuje Minerály přímo z mořské vody, poskytování až 92 ze 102 Minerály vyžaduje lidské tělo. Tato mořské řasy obsahují významné koncentrace jódu nezbytné pro štítnou žlázu Funkce, Spolu s draslíkem, vápníkem, hořčíkem a selenem v biologicky dostupných formách, které odrážejí jeho oceánský původ.

Přínosy pro zdraví minerálů a fyziologické mechanismy

Podpora strukturálního a kosterního systému

Vápník a fosfor se spojují a vytvářejí krystaly hydroxyapatitu a vytvářejí primární strukturální složku kostní tkáně, která poskytuje pevnost i flexibilitu. Správný poměr těchto Minerály Určuje hustotu kostí a odolnost vůči zlomenině, přičemž vápník poskytuje rigiditu, zatímco fosfor umožňuje správnou tvorbu krystalů. Hořčík ovlivňuje hustotu minerálů kostí prostřednictvím více mechanismů včetně regulace metabolismu vápníku, aktivace vitamínu D a stimulace osteoblastů. Výzkum ukazuje, že adekvátní příjem hořčíku koreluje s vyšší měření hustoty minerálů kostí a sníženým rizikem zlomenin, zejména u postmenopauzálních žen. Křemík, i když méně rozpoznaný, přispívá k syntéze kolagenu a zesítění, což zlepšuje pevnost pojivové tkáně jak v kostech, tak v okolních strukturách včetně šlach a vazeb, které podporují kosterní integritu.

Enzymatické funkce a metabolické procesy

Zinek slouží jako kofaktor pro více než 300 enzymů zahrnujících všechny hlavní biochemické dráhy, včetně kritických enzymů v syntéze DNA, trávení proteinů a antioxidačních obranných systémech. Jeho role v karbonické anhydráze umožňuje transport oxidu uhličitého, zatímco metaloproteinázy závislé na zinku usnadňují remodelaci tkáně a hojení ran. Mangan aktivuje enzymy zapojené do metabolismu uhlohydrátů, včetně pyruvát karboxylázy a superoxiddismutázy, zatímco se účastní syntézy proteoglykanu nezbytné pro tvorbu chrupavky. Tento minerál navíc podporuje mitochondriální Funkce Prostřednictvím své role v superoxiddismutáze manganu, chrání buněčné složky před oxidačním poškozením během procesů výroby energie.

Neurologické a kognitivní funkce

Železo zásadně podporuje kognitivní Funkce Prostřednictvím transportu kyslíku do mozkových tkání, produkce myelinu a syntézy neurotransmiteru včetně dopaminu, norepinefrinu a serotoninu. Nedostatek železa zhoršuje kognitivní výkon ještě před rozvojem anémie, což prokazuje svou kritickou povahu v neurologickém Funkce. Hořčík reguluje uvolňování neurotransmiteru a váže se na receptory NMDA a moduluje excitační signály v mozku. Výzkum ukazuje na jeho zapojení do tvorby paměti, regulaci reakce na stres a procesu neuroplasticity. Správný stav hořčíku koreluje se zlepšeným kognitivním výkonem a sníženou neuroinflammací prostřednictvím násobků Neuroprotektivní Mechanismy včetně zlepšeného průtoku mozkové krve a integrity bariéry krve-chlubící.

Metody přípravy minerálů a faktory biologické dostupnosti

Doplňkové formy a absorpční mechanismy

Minerální Doplňky stravy existují v různých chemických formách, které významně ovlivňují biologickou dostupnost a funkční aplikace. Aminokyselinové cheláty se spojí Minerály Na aminokyseliny prostřednictvím stabilních chemických vazeb, zvyšování absorpce střeva prostřednictvím transportních drah aminokyselin a zároveň snižování interakcí s absorpčními inhibitory. Citrát formy kombinují Minerály U kyseliny citronové a vytváření sloučenin rozpustných ve vodě, které se účinně rozpouštějí v žaludečním prostředí a přitom zachovávají stabilitu v různých podmínkách pH. Formy oxidu, i když levnější, obecně vykazují nižší procenta biologické dostupnosti ve srovnání s chelátovanými nebo citrátovými formami v důsledku omezené rozpustnosti v gastrointestinálních tekutinách.

Techniky zpracování a ukazatele kvality

Techniky extrakce a zpracování minerálů přímo ovlivňují kvalitu a účinnost doplňování. Zpracování nízké teploty zachovává integritu minerálů a během výroby snižuje oxidaci a degradaci. Velikost částic významně ovlivňuje rychlost rozpuštění a absorpční účinnost, s mikronizovanou Minerály Poskytování větší povrchové plochy pro trávicí interakce. Ověření testování třetích stran zajišťuje přesnost obsahu minerálu a eliminuje obavy o kontaminaci, přičemž certifikace organizací včetně USP, NSF International a Consumerlab poskytují standardy zajištění kvality. Osvědčení o analýze dokumentace podrobnosti o přesných koncentracích minerálů a ověřuje absenci kontaminace těžkých kovů.

Nejčastější dotazy

Jaký je rozdíl mezi makrominerály a stopami Minerály?

Makrominerály jsou potřebné ve větších množstvích (> 100 mg denně) a zahrnují vápník, hořčík, draslík, sodík, chlorid, fosfor a síru. Stopa Minerály jsou vyžadovány v menších množstvích (<15mg zdraví.

Jak Minerály liší se od vitamínů v těle?

Na rozdíl od vitamínů (organických sloučenin) Minerály jsou anorganické prvky, které udržují svou chemickou strukturu po celou dobu trávení a metabolismu. Vitamíny mohou být zničeny teplem, světlem nebo oxidací Minerály zůstat stabilní. Tělo může produkovat některé vitamíny, ale nemůže se syntetizovat Minerály.

Který Minerály jsou nejdůležitější pro zdraví kostí?

Vápník a fosfor tvoří strukturální rámec kostní tkáně (hydroxyapatitové krystaly), který obsahuje asi 65% kostní hmoty. Hořčík, mangan, zinek, měď a křemík hrají podpůrné role ve tvorbě kostních matric, syntézy kolagenu a mineralizačních procesech.

Jak se chelovány Minerály se liší od běžného minerálu Doplňky stravy?

Chelated Minerály jsou vázány na aminokyseliny nebo organické kyseliny a vytvářejí stabilní prstencové struktury, které chrání minerál před vazbou sloučeninami, které inhibují absorpci. Tato forma obchází normální mechanismy minerálního transportu těla a zvyšuje biologickou dostupnost 3-5krát ve srovnání s anorganickými formami.