Ayurveda Pitta
La saggezza antica incontra il benessere moderno: Tisana riequilibrante Pitta
Questa miscela di erbe, preparata con cura, riunisce erbe rinfrescanti e piante profumate tradizionalmente utilizzate per bilanciare il dosha Pitta, l'elemento fuoco e l'elemento acqua nella medicina ayurvedica. La combinazione luminosa e rinfrescante di citronella e doppia menta crea una base edificante, mentre la dolce radice di liquirizia e l'aromatico cardamomo aggiungono profondità e complessità. Delicati petali di rosa e fiori di fiordaliso completano questa miscela calmante, offrendo un momento di fresca serenità nella vostra giornata.
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Ayurveda Pitta
I migliori ingredienti della natura per l'equilibrio
Questa miscela equilibrante contiene:
- Citronella - Erba agrumata con proprietà rinfrescanti e antistress
- Menta spezzata e menta piperita - Un duo rinfrescante che favorisce la digestione e fornisce un effetto rinfrescante
- Foglie di mora - Ricche di antiossidanti e con proprietà lenitive
- Radice di liquirizia - Erba dolce e nutriente che favorisce l'armonia digestiva
- Cardamomo - Spezia aromatica apprezzata per i suoi benefici digestivi
- Petali di rosa - Fiori rinfrescanti che favoriscono l'equilibrio emotivo
- Fiordaliso blu - Fiori delicati con effetti calmanti
Preparazione consapevole del tè
Per ottenere benefici ottimali:
- Utilizzare 15-20 g (4-5 cucchiaini) per litro d'acqua.
- Riscaldare l'acqua fresca fino a completa ebollizione (100°C)
- Lasciare in infusione per 7-10 minuti per rilasciare l'intero spettro di composti benefici.
- Filtrare e gustare durante la giornata
- Può essere servito caldo o raffreddato per un rinfrescante tè freddo
- Per un infuso più forte, aumentare la quantità di tè anziché lasciarlo in infusione più a lungo
I benefici del benessere tradizionale
Nella tradizione ayurvedica, questa miscela è particolarmente benefica per:
- Armonia digestiva - La combinazione di menta, cardamomo e radice di liquirizia favorisce una sana digestione e aiuta a ridurre il gonfiore.
- Proprietà rinfrescanti - La citronella e la menta forniscono un effetto rinfrescante naturale, aiutando a bilanciare l'eccesso di calore nell'organismo.
- Equilibrio emotivo - I petali di rosa e il fiordaliso aiutano tradizionalmente a calmare la mente e a ridurre lo stress
- Sostegno naturale - Le foglie di mora apportano antiossidanti, mentre la radice di liquirizia aggiunge proprietà adattogene.
Questa miscela agisce in modo olistico per sostenere il benessere fisico ed emotivo, seguendo gli antichi principi ayurvedici di equilibrio e armonia.
Patrimonio di guarigione
La medicina ayurvedica, che risale a oltre 5.000 anni fa, riconosce tre dosha o energie vitali primarie: Vata, Pitta e Kapha. Questa miscela si rivolge in particolare al dosha Pitta, associato al fuoco e alla trasformazione. Nella medicina tradizionale indiana, erbe rinfrescanti come la citronella e la menta erano apprezzate per la loro capacità di bilanciare l'intensa energia Pitta.
L'uso del cardamomo nei tè benessere risale agli antichi testi sanscriti, dove era conosciuto come "ela" e apprezzato per le sue proprietà digestive. I petali di rosa sono utilizzati da millenni nelle preparazioni ayurvediche e si ritiene che rinfreschino il corpo e sollevino lo spirito. L'aggiunta del fiordaliso, sebbene non sia tradizionalmente ayurvedica, riflette l'evoluzione e l'integrazione della saggezza erboristica nelle varie culture.