Jotta voit nauttia Night ORGANICin rauhoittavista eduista täysimääräisesti, noudata seuraavia valmisteluohjeita:

1. Käytä 12-15 grammaa yrttisekoitusta litraa vettä kohti. Tämä on noin 1-1,5 teelusikallista kupillista kohden.

2. Kiehauta tuore, kylmä vesi täyteen kiehuvaksi (100 °C tai 212 °F).

3. Laita suositeltu määrä yrttisekoitusta teekannuun tai keittimeen.

4. Kaada kiehuvaa vettä yrttien päälle.

5. Anna teen hautua 7-10 minuuttia. Tämä pidempi haudutusaika varmistaa, että kaikki eri yrttien hyödylliset yhdisteet uuttuvat täysin.

6. Siivilöi ja tarjoile.

Night ORGANIC on parasta nauttia illalla, noin 30-60 minuuttia ennen nukkumaanmenoa, jotta sen rauhoittavat vaikutukset pääsevät oikeuksiinsa. Sekoituksen luonnolliset aromit riittävät yleensä, mutta haluttaessa voidaan lisätä pieni määrä Hunaja voidaan lisätä makeutta.

Tehostaa yöllisiä rutiinejasi:

• Juo tätä teetä rauhallisessa, mukavassa ympäristössä rentoutumisen edistämiseksi.
• Harkitse sen yhdistämistä kevyeen venyttelyyn tai Meditaatio valmistellaksesi kehoasi ja min diäsi entisestään uneen.
• Vältä näyttöjä vähintään tunti ennen nukkumaanmenoa maksimoidaksesi teen unta edistävät vaikutukset.

Muista, että vaikka tämä sekoitus on Kofeiini-vapaa ja suunniteltu edistämään unta, yksilölliset reaktiot yrttiteetiin Teet voivat vaihdella. On parasta kokeilla tätä teetä silloin, kun sinun ei tarvitse herätä aikaisin seuraavana aamuna, jolloin voit tarkkailla, miten se vaikuttaa unirytmiisi ilman paineita.

• Nokkonen: Tunnetaan sen rauhoittavasta Ominaisuudet
• Balsami (Sitruuna Balm): Vähentää stressiä
• Kookos: Lisää hienovaraista makeutta ja mukavuutta
• Kamomilla: Edistää rentoutumista
• Vihreä tee Kiina Bancha: Tarjoaa hienovaraista teetä Maku
• Spearmin t: Tarjoaa virkistäviä ja rauhoittavia sävyjä.
• Moringan lehdet: Moringa: Runsaasti antioksidantteja
• Valerian: Valerian: Parantaa unen laatua
• Limetti Öljy: Lisää lempeää Sitrushedelmä Maku
• Vehnänurmikka: edistää yleistä hyvinvointia

Kaikki ainesosat ovat sertifioituja luonnonmukaisia, mikä takaa puhtaan ja luonnollisen yrttisekoituksen.

Nokkonen:

• Tunnetaan sen Tulehdusta ehkäisevä Ominaisuudet
• Voi auttaa vähentämään stressiä ja edistämään yleistä hyvinvointia

Balm (Sitruuna Balm):

• Perinteisesti käytetty sen rauhoittavien vaikutusten vuoksi
• Voi auttaa vähentämään ahdistusta ja stressiä.
• Voi parantaa unen alkamista

Kamomilla:

• Tunnustettu laajalti sen lievästä rauhoittavasta vaikutuksesta Ominaisuudet
• Saattaa edistää parempaa unen laatua
• Voi auttaa vähentämään ahdistusta

Spearmin t:

• Tunnetaan virkistävästä ja rauhoittavasta vaikutuksestaan. Ominaisuudet
• Voi helpottaa ruoansulatusongelmia
• Voi edistää yleistä rentoutumista

Moringan lehdet:

• Moringa: Runsaasti antioksidantteja
• Voi auttaa vähentämään stressiä
• Voi tukea yleistä terveyttä ja hyvinvointia

Valerian:

• Valerian: Käytetään usein parantamaan unen laatua
• Saattaa auttaa nukahtamisessa ja unessa pysymisessä.
• Voi vähentää ahdistusta

Vihreä tee Kiina Bancha:

• Bancha: Vähäinen Kofeiini, osaltaan sekoituksen Kofeiini-vapaa profiili
• Saattaa tarjota hienovaraista Antioksidantti etuja

Limetti Öljy:

• Voi auttaa nostamaan mielialaa
• Voi edistää yleistä rentoutumista

Vehnänurmikka:

• Runsas ravinteiden määrä
• Voi edistää yleistä terveyttä ja hyvinvointia

Night ORGANIC yhdistää nämä ainesosat sekoitukseksi, jonka tavoitteena on edistää rentoutumista ja parantaa unen laatua. Kuten minkä tahansa yrttisekoituksen kohdalla, yksilölliset vasteet voivat vaihdella, ja on suositeltavaa neuvotella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa erityisistä terveysongelmista tai uniongelmista.

Nokkonen:

Nokkonen: Nokkosella on rikas historia perinteisessä eurooppalaisessa kansanlääkinnässä, joka juontaa juurensa antiikin Kreikkaan ja Roomaan. Sitä käytettiin lääkinnällisten tarkoitusten lisäksi myös tekstiilituotannossa. Monissa kulttuureissa nokkonen yhdistettiin suojeluun ja sitä käytettiin rituaaleissa pahojen henkien karkottamiseen.

Balsami (Sitruuna Balm):

Alkuperäinen Välimeren alueelta, Sitruuna balsamia on käytetty jo antiikin ajoista lähtien sen rauhoittavien vaikutusten vuoksi. Se oli 1500-luvun yrttitieteilijä John Gerardin suosikkiyrtti, ja karmeliittanunnat käyttivät sitä karmeliittavedessä, joka oli kuuluisa yrttivoiteena. Keskiajalla sitä istutettiin usein mehiläispesien läheisyyteen, jotta mehiläiset palaisivat kotiin.

Kamomilla:

Kamomilla muinaiset egyptiläiset, kreikkalaiset ja roomalaiset ovat käyttäneet sitä rauhoittavana ja rauhoittavana aineena. Ominaisuudet. Egyptiläisessä kulttuurissa se omistettiin auringonjumala Ra:lle sen päivänkakkaraa muistuttavan ulkonäön vuoksi. Eurooppalaisessa kansanperinteessä, Kamomilla oli yksi anglosaksien yhdeksästä pyhästä yrtistä.

Vihreä tee Kiina Bancha:

Vihreä tee Bancha on japanilainen lajike, joka on vähemmän jalostettu ja sisältää vähemmän banchaa. Kofeiini. Sen sisällyttäminen tähän sekoitukseen kuvastaa Kiinan ja Japanin välistä kulttuurivaihtoa ja teeperinteiden mukauttamista. Molemmissa kulttuureissa, Vihreä tee yhdistetään teehen. Meditaatio ja min dfulness-käytäntöihin.

Spearmin t:

Kreikkalaiset ja roomalaiset käyttivät sitä jo antiikin ajoista lähtien ruoansulatusta edistävien ja virkistävien vaikutustensa vuoksi. Maku. Kreikkalaisessa mytologiassa min t yhdistettiin nymfi Mintheen. Monissa kulttuureissa min t liittyy symbolisesti vieraanvaraisuuteen ja lämpöön.

Moringan lehdet:

Moringa on kotoisin Intiasta, ja sitä on käytetty ayurvedisessa lääketieteessä vuosisatojen ajan. Ainutlaatuisen muotonsa vuoksi moringaa kutsutaan "rumpupuuksi", ja sitä pidetään monissa kulttuureissa ihmekasvina sen ravintoarvon vuoksi. Joissakin afrikkalaisissa kulttuureissa moringapuut istutetaan kotien ympärille luonnolliseksi aidaksi ja ravinnonlähteeksi.

Valerian:

Muinaiset kreikkalaiset ja roomalaiset käyttivät sitä rauhoittavan vaikutuksensa vuoksi. Ominaisuudet, valeriaanajuuri on ollut yrttilääketieteen peruskamaa tuhansien vuosien ajan. Keskiaikaisessa Ruotsissa sitä laitettiin joskus sulhasen häävaatteisiin tontun "kateuden" torjumiseksi.

Limetti Öljy:

Johdettu Limetti Hedelmät, Limetti öljyä on käytetty eri kulttuureissa sen Maku ja lääkinnällisenä Ominaisuudet, erityisesti perinteisessä Intian ja Lähi-idän lääketieteessä. Joissakin Trooppinen Kulttuureissa limejä käytettiin merimiesten pitkillä matkoilla keripukin ehkäisemiseksi.

Vehnänurmikka:

Vaikka sitä ei perinteisesti käytetä Teet, vehnänorasta on ollut osa terveyttä ja Hyvinvointi käytäntöihin 1930-luvulta lähtien, erityisesti Yhdysvalloissa. Sen käytön teki tunnetuksi Charles Schnabel, jota kutsutaan usein "vehnänruohon isäksi".

Seos kulttuurifuusiona:

Night ORGANIC edustaa kiehtovaa fuusiota eri puolilta maailmaa peräisin olevista yrttiperinteistä. Siinä yhdistyvät eurooppalaiset, aasialaiset ja amerikkalaiset yrttikäytännöt, mikä heijastaa nykyaikaisen globaalin luonteen Hyvinvointi lähestymistapoja. Tämä sekoitus on osoitus kasvien tuntemuksen kulttuurien välisestä vaihdosta ja ihmisen yleismaailmallisesta pyrkimyksestä parempaan uneen ja rentoutumiseen.

Nauttimalla tätä teetä et vain osallistu rauhoittavaan nukkumaanmenorituaaliin vaan myös yhdistät itsesi moninaisiin erilaisiin Parantaminen eri puolilta maailmaa peräisin oleviin perinteisiin, sillä jokainen ainesosa tuo kuppiisi oman kulttuuritarinansa.