Avondmix
Slaapondersteunende avond Kruidenthee
Een doordachte mix van traditionele slaap- en ontspanningskruiden met zachte fruittonen. Valeriaanwortel en hop zorgen voor een natuurlijk slaapmiddel. Eigenschappen, terwijl balsem en tulsi stress en angst verminderen. Vrouwenmantel en verbena creëren een harmonieuze basis, aangevuld met de subtiele zoetheid van appel en sinaasappel. Bonenkruid en goudsbloem geven deze zorgvuldig uitgebalanceerde avondinfusie een kruidige diepte.
De melange verenigt klassieke Europese slaapkruiden met adaptogene tulsi, en creëert zo een allesomvattende formule voor avondlijke ontspanning en rustgevende slaap.
Veilig afrekenen garanderen
Avond Kruidenthee Voorbereiding
- Gebruik 12-15g per liter vers water
- Verwarm het water tot 100°C (212°F)
- Laat 7-10 minuten trekken voor een volledig therapeutisch effect
- Drink 30-60 minuten voor het slapen gaan
- Kan warm of op kamertemperatuur gedronken worden
Natuurlijke slaapondersteunende ingrediënten
- Primaire Ontspannings Kruiden: Valeriaanwortel, hop, balsem
- Adaptogene ondersteuning: Tulsi (heilige basilicum)
- Kruidenelementen: Vrouwenmantel, verbena heel, bonenkruid
- Zachte zoetheid: Appel, Sinaasappel schillen
- Botanische accenten: Goudsbloemen
Avond Kruidenthee Voordelen
- Slaapverbetering: Valeriaanwortel verhoogt het GABA-niveau, verbetert de slaapkwaliteit en verkort de tijd om in slaap te vallen.
- Vermindering van angst: Hop en balsem verlagen het cortisolniveau en kalmeren Zenuwstelsel activiteit
- Aanpassing aan stress: Tulsi reguleert stresshormonen en ondersteunt de bijnierfunctie. Functie
- Hormonaal evenwicht: Vrouwenmantel versterkt Voortplantingsgezondheid en verlicht menstruele ongemakken
- Spijsverteringskalm: Bonenkruid en verbena verminderen spijsverteringsstoornissen 's avonds
- Mentale ontspanning: De combinatie van kruiden bevordert de alfa-hersengolfactiviteit voor mentale kalmte
Traditionele slaap- en ontspanningsmiddelen
- De oude Grieken schreven valeriaanwortel voor om slapeloosheid te behandelen, gedocumenteerd in geschriften uit 460 v. Chr.
- Middeleeuwse kloosters kweekten vrouwenmantel als een heilige Genezing kruid voor vrouwen Wellness
- In de Ayurvedische traditie wordt tulsi vereerd als "de onvergelijkbare" vanwege zijn vermogen om lichaam en geest in balans te brengen.
- Europese kruidenkenners combineerden hop en valeriaan als de originele slaapformule sinds de jaren 1800
