Ayurveda Kapha
Tisana riequilibrante per mente e corpo
Una miscela armoniosa di erbe tradizionali ayurvediche accuratamente selezionate per rinvigorire e ripristinare l'equilibrio. Questa tisana riscaldante combina le proprietà digestive del finocchio con l'essenza calmante della melissa, completata dalle foglie di mora e dalle spezie aromatiche. Il peperoncino aggiunge un sottile calore che risveglia i sensi, mentre il fiordaliso aggiunge una delicata nota floreale. Perfetto per chi cerca chiarezza mentale e vitalità fisica attraverso la saggezza tradizionale delle erbe.
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Preparare il tè Kapha
Per ottenere benefici ottimali:
- Usare 14-18 g (circa 2-3 cucchiai) per litro d'acqua.
- Riscaldare l'acqua fresca a 100°C (212°F)
- Lasciare in infusione per 7-10 minuti per rilasciare la piena Sapore e benefici
- Può essere gustato Caldo o raffreddato
- Per un infuso più forte, aumentare la quantità di erbe piuttosto che il tempo di infusione
Da consumarsi preferibilmente al mattino o nel primo pomeriggio per allinearsi ai ritmi energetici naturali.
Ingredienti tradizionali per l'equilibrio
Finocchio*: Dolce e semi aromatici che favoriscono la digestione e forniscono una dolcezza naturale. Balsamo*: Limone-foglie profumate rinomate per il loro potere calmante Proprietà. Foglie di mora*: Ricche di antiossidanti con qualità astringenti. Coriandolo*: Polvere di semi riscaldante che migliora Sapore e favorisce la digestione. Cardamomo*: Dolce, baccelli pungenti che purificano e rinfrescano. Peperoncino*: Aggiunge un calore rinvigorente e migliora Circolazione. Blu fiordaliso*: Petali delicati che aggiungono bellezza visiva e un'azione sottile Sapore.
Benefici delle erbe per il benessere
Questa miscela, realizzata con cura, offre molteplici potenziali benefici per la salute, basati sui principi tradizionali dell'Ayurveda:
- Il finocchio e il cardamomo agiscono insieme per favorire una sana digestione e ridurre il gonfiore.
- La melissa (Melissa officinalis) aiuta a calmare la Sistema nervoso e a promuovere un sonno riposante
- La polvere di coriandolo aiuta la disintossicazione e favorisce la salute dei livelli di zucchero nel sangue
- Le foglie di mora forniscono antiossidanti e supportano le difese immunitarie. Funzione
- Il peperoncino stimola Circolazione e il metabolismo
- Il fiordaliso è tradizionalmente utilizzato per sostenere Salute degli occhi e ridurre l'infiammazione
Nella medicina ayurvedica, questa combinazione aiuta a bilanciare il dosha Kapha, associato agli elementi terra e acqua, promuovendo energia e vitalità.
L'antica saggezza in ogni tazza
Questa miscela riflette migliaia di anni di tradizione ayurvedica, in cui le erbe vengono combinate non solo per Sapore ma per la loro sinergia Guarigione Proprietà. La pratica di bilanciare i dosha attraverso le tisane risale all'antica India, dove questi ingredienti erano apprezzati per le loro qualità medicinali. Il riscaldamento Spezie come il cardamomo e il peperoncino erano storicamente commercializzati lungo la Via delle Spezie, mentre le erbe europee come il balsamo erano apprezzate nei monasteri medievali per le loro qualità Guarigione Proprietà. Il fiordaliso era tradizionalmente usato dagli erboristi di tutta Europa e Asia per i suoi delicati benefici medicinali.
