Abendtee
Ruhige Kräutermischung für friedliche Momente
Eine natürlich beruhigende Mischung, die sanfte Minze und beruhigende Melisse mit süßen Apfel- und Zitrusnoten kombiniert. Die subtile Säure des Hibiskus bildet eine schöne Harmonie mit der Helligkeit des Zitronengrases. Dieser koffeinfreie Aufguss bietet mit jedem Aufguss einen Moment der Ruhe. Die natürliche Kombination aus Früchten und Kräutern schafft ein herrlich ausgewogenes Geschmacksprofil, das sich perfekt für die abendliche Entspannung eignet.
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Abendlicher Brauereiführer
- Abmessungen: Verwenden Sie 15-20 g (etwa 3-4 Teelöffel) pro Liter Wasser.
- Wassertemperatur: Gießen Sie frisch gekochtes Wasser (100°C) über die Kräuter.
- Ziehzeit: Für eine volle Wirkung 7-10 Minuten ziehen lassen. Smaak Entwicklung.
- Abendliches Ritual: Am besten 1-2 Stunden vor dem Schlafengehen genießen.
- Optional: hinzufügen. Honing falls gewünscht, obwohl die natürliche Süße von Appel oft ausreicht.
Natürliche pflanzliche Bestandteile
- Appel: Sorgt für natürliche Süße und sanfte Fruchtnoten und bietet gleichzeitig nützliche Antioxidantien.
- Zitronengras: Trägt bei Citrus Noten und aromatische Komplexität, wird traditionell zur Entspannung verwendet.
- Minze: Bietet erfrischende Kühle und verdauungsfördernde Eigenschaften mit einem weicheren Munt Profil als Pfefferminze.
- Hibiskus: Fügt einen sanften Säuregehalt und eine kräftige Farbe hinzu und bietet Antioxidant Verbindungen.
- Balsam: Bekannt für seine beruhigende Wirkung Eigenschappen und sanfte Citroen Noten, die erholsame Abende unterstützen.
- Sinaasappel Schält: Trägt zur natürlichen Citrus Öle und helle Smaak Noten und fördert die Verdauung.
Natürliche Beruhigungswirkung
Diese Abendmischung bietet mehrere Wellness Eigenschappen:
- Unterstützung der Entspannung: Melisse und Minze wirken zusammen, um den Körper zu beruhigen. Zenuwstelsel und fördern friedliche Abende.
- Harmonie für die Verdauung: Die Kombination von Munt und Citrus hilft, die Verdauung vor der Pause zu unterstützen.
- Antioxidant Reichhaltig: Hibiskus und Appel liefern nützliche Verbindungen, die die allgemeine Wellness.
- Natürlich Slaapondersteuning: Traditionelle Kräuter, die dafür bekannt sind, erholsame Nächte ohne sedierende Wirkung zu fördern.
- Stressverlichting: Die aromatischen Verbindungen in Zitronengras und Melisse helfen, Spannungen abzubauen.
- Sanft Hydration: Hibiskus trägt zur Erhaltung eines gesunden Flüssigkeitshaushalts bei und unterstützt die Entspannung.
Rituelles Erbe am Abend
Abendkräuter Tees sind in allen Kulturen als Mittel zum Übergang vom Tag zur Nacht geschätzt worden. In den europäischen Traditionen war die Melisse als "beruhigendes Kraut" bekannt, während die Minze in den Mittelmeerregionen seit Jahrhunderten wegen ihrer sanften Wirkung verwendet wird. Eigenschappen. Die amerikanischen Ureinwohner schätzten die beruhigenden Eigenschaften von Zitronengras, während Hibiskus in der ägyptischen und traditionellen chinesischen Medizin für erholsame Abende geschätzt wurde. Diese Mischung bringt diese altehrwürdigen Kräuter in einem modernen Abendritual zusammen.
